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老人坐时腰椎臀部如针刺怎么办

发表日期:2018-10-19 16:26:18 | 来源 :皇家养生网 | 点击数:

老人的身体机能已经位于逐步下滑的阶段,骨骼也开始变得脆弱。很多老年人都会患有腰椎疾病,无论是站着还是坐着腰椎都需要承受很大的压力,从而导致腰椎疼痛。患有腰椎疾病的老年人在天气发生变化的时候更会感觉到坐立不安,难以忍受。那么,老人坐时腰椎臀部如针刺怎么办呢?

一、腰椎臀部像针扎一样疼痛怎么办

可能是腰部韧带的拉伤或是腰间盘突出造成的。建议避免腰部剧烈运动,多加休息有条件的话去医院做个腰部CT比较放心推荐使用针灸理疗等措施缓解疼痛,前提是得找到好的中医针灸师。腰椎间盘突出是维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。

腰椎间盘突出的发病原因,有内因也有外因,内因主是腰椎退行性改变;外因则有外伤,劳损或过劳,受寒受湿等。一般进行保守治疗,如按摩推拿、牵引、三维牵引、红外线照射、针灸、火罐、电针、中频电疗、磁疗(如腰痛治疗带)等等不一而绝。建议使用几种物理治疗方法一起使用,效果比较好。

二、腰间盘突出治疗偏方

1、准备粗食盐500克,没有粗食盐就用细的代替,或者用粗沙子代替,小沙包一个。

2、铁锅子放火炉上干烧3分钟,去除锅子中的水分。

3、倒入粗食盐至锅中不断翻炒,炒10分钟后,粗盐已经非常烫手的时候即可。

4将食盐迅速装入小沙包中,然后用沙袋捂在腰部,根据温度决定停留的时间,如果太热,可稍微放凉一点再捂。

三、腰间盘突出注意事项

过于劳累以及长时间久坐、久站、久行走都可以加剧病情。此病症目前没有彻底根除的方法,即使手术或着用胶原酶去除,也有复发的可能。不到万不得已,不要轻易手术。平时注意保养,病情严重时候,注意休息,对生活没有大影响,至少本人15年来没有大问题。

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