失眠按哪个部位可以快速入睡
失眠是一种常见的睡眠障碍，许多人会因为压力、焦虑或者身体不适而难以入睡。除了改善生活习惯和调整情绪，按摩一些特定的穴位也可以帮助缓解失眠，快标签：
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2025-07-17
找肾俞的最简单的方法
肾俞穴是中医针灸中的一个重要穴位，位于背部，对肾脏健康有着重要的调节作用。那么，找肾俞的最简单的方法是什么呢？下面一起来看看吧！找肾俞的最简标签：
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2025-07-17
上中下三焦祛湿方法
夏天天气炎热，空气闷热潮湿。这个季节，湿与热交替，最是湿热容易发作的时期，有的湿热在下焦，有的湿热在上焦，有的又在中焦，那么上中下三焦祛湿方标签：
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2024-09-03
找腰阳关的最简便方法
腰阳关是中医经络学中的一个穴位。位于后正中线上，第4腰椎棘突下凹陷中。按摩腰阳关可以缓解肾虚导致的腰膝酸软、腰部疼痛等症状。很多人不知道腰阳标签：
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2024-09-03
合谷的作用和功效是什么
合谷是一个中医的经穴，属手阳明大肠经，具体位置在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处，或以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指标签：
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2024-09-03
找膏肓穴的最简单方法,有何作用
膏肓穴，这个名字听起来可能有点陌生，但在中医的穴位理论中，它可是个“宝藏”。今天，我们就来聊聊怎么找到这个穴位，以及它有哪些神奇的作用。膏肓标签：
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2024-09-03
商阳穴位置及功效
在中医的经络理论中，穴位是人体气血流通的关键点，每个穴位都有其独特的功效和作用。尤其是我们手上的商阳穴，只要稍稍按上一按，便可以促进肠道消化标签：
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2024-09-03
血海的功效与作用
在我国中医学的一些治疗方法当中，朋友们肯定对于针灸，按摩等方法并不陌生，因为这些方法是通过穴位刺激，达到防病治病的效果。今天就给大家讲一讲血标签：
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2024-09-03
百会是什么经络上
在中医的经络理论中，百会穴是一个极其重要的穴位，它位于人体的头部，是督脉上的一个重要节点。百会穴不仅承载着重要的生理功能，在中医的治疗和调理标签：
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2024-09-03
三阴交的功效与作用
在中医的经络理论中，穴位是气血流通的关键节点，它位于我们小腿的内侧，是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经三条阴经的交汇之处，因此得名“三阴交标签：
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2024-09-03
按摩肺俞穴的作用与功效
当我们谈到中医的穴位养生，肺俞穴无疑是一个不可忽视的明星穴位。它不仅是肺部健康的守护者，更是我们日常生活中预防疾病、调理身体的重要穴位之一。标签：
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2024-09-03
腰阳关的准确位置
穴位作为连接人体内外的重要节点，不仅承载着生命的活力，也承载着治疗疾病的希望。腰阳关穴作为腰部的一个重要穴位，其独特的位置和显著的功效而备受标签：
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2024-09-03
中庭是什么部位
在中医的千年智慧中，穴位被誉为人体气血的门户，是连接内外、调节脏腑的桥梁。今天，我们就来一起探索人体胸部的一个重要穴位——中庭穴，了解它的位标签：
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2024-09-03
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