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党参黄芪薏米粥

发表日期:2022-03-01 11:38:02 | 来源 :皇家养生网 | 点击数:

党参黄芪薏米粥

  一年四季最好的饮食就是粥了,尤其是肠胃不好的人,多喝粥能够养胃,适当的放一些滋补的材料,更棒哦。党参黄芪薏米粥,特地添加了党参黄芪,补中益气,健脾益肺。

  材料:

  黄芪15克,党参15克,炒薏米60克,炒扁豆15克,红枣2个,大米100克。

  做法:

  1、将这些材料一一清洗干净,沥干

  2、放入养生壶内

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