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小米地瓜粥

发表日期:2022-03-01 13:15:48 | 来源 :皇家养生网 | 点击数:

原料:小米半碗、地瓜一个、清水

做法:

1、小米淘洗两遍。

2、地瓜切块备用。

3、将小米地瓜倒入锅中加清水末过食材。

4、小火慢熬

小贴士

1、小米可提前浸泡一小时,米粒充分吸收水分,熬好的粥又软又稠。

2、米和水的比例一般来说是一杯米、八杯水。请根据自家容量自行调整。

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