油和蔬菜的一般做法

用小麦和蔬菜做包子太棒了。

1.将生菜、鲜蘑菇和少量胡萝卜切碎。

2.将猪肉剁碎，加入洋葱姜水、盐、鸡粉和胡椒，用力搅拌，与其他原料混合，并淋上香油。

3.用面包做成包子，放在抽屉里蒸20分钟。

大蒜油小麦菜

1.将采摘的生菜洗净，用开水焯一下，捞出，轻轻拧干水分，切成5厘米长的段备用。

2.大蒜去皮后拍一下，切成蒜末备用。

3.锅里放油，油九成热时，放入油麦碟，快速翻炒。同时加入胡椒面和盐翻炒均匀。

4.稍微翻炒，加入蒜末。炒蒜后关火，加入鸡精。翻炒均匀就OK啦！

麻酱油麦菜

1.将生菜洗净，沥干水分，修剪并切成段。

2.撒一点盐，拌匀，摊开，整齐地摆在盘子里。

3.淋上麻酱、酱油、香油，撒上少许熟白芝麻。

黑豆、鲥鱼、油和小麦。

1.将生菜切成10厘米长的段，用沸水焯一下，装盘；将洋葱、大蒜和姜切成粉末。

2.锅里放油，爆香葱、蒜、姜、豆豉，放入高汤等调料，烧开，放入鲥鱼，用水淀粉勾芡，盛出放在生菜上，淋上香油。

油焖油条

1.切洋葱和生菜。

2.锅煎好后，炒洋葱，再放入生菜、蒜粉、盐、生抽。

3.最后放油条吃。