当前位置: > 饮食养生 > 营养饮食 > 正文

川贝蒸橘怎么做?川贝蒸橘吃凉的还是热的?

2023-01-11 23:04:09 次浏览

00-1010 1.准备橘子和油条。

2.把橙子的顶部切平,用勺子挖里面的果肉。

3.然后把油条放在剁碎的橘子肉里。

4.将准备好的橙子放入碗中,蒸20分钟。

川贝蒸橙子怎么做

2

蒸橘子最好趁热吃。

橘皮中含有的珍珠母、橘皮油和芳香物质是治疗感冒咳嗽的有效成分。热蒸的橙子,橙味更浓,更好理气润肺。蒸橘子吃凉了对消化能力差的人不好。蒸橘子只适合风热咳嗽的人,风寒咳嗽的人没有明显的治疗效果。

00-1010川贝蒸橘子或梨各有千秋。

橘子有健脾祛湿、化痰止咳的功效。它们通常适用于咳嗽有白痰,胸闷头晕,有大便软,食欲不振等症状。梨性凉味甘,有止咳化痰、清肺润肺的功效。蒸梨也适合无痰、痰少、痰中有点血丝、舌红少苔、口干等症状的人。

00-1010川贝母蒸橘子治咳嗽,每天蒸2-3个左右的橘子为宜。具体做法是将橘子切成两半,然后放入一些贝母和冰糖,再放入水中蒸或煮。煮好后喝里面的汤,吃橘子里面的肉,可以起到止咳的作用。

最新养生名医问答生活问答