00-1010 1.准备橘子和油条。

2.把橙子的顶部切平，用勺子挖里面的果肉。

3.然后把油条放在剁碎的橘子肉里。

4.将准备好的橙子放入碗中，蒸20分钟。

川贝蒸橙子怎么做

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蒸橘子最好趁热吃。

橘皮中含有的珍珠母、橘皮油和芳香物质是治疗感冒咳嗽的有效成分。热蒸的橙子，橙味更浓，更好理气润肺。蒸橘子吃凉了对消化能力差的人不好。蒸橘子只适合风热咳嗽的人，风寒咳嗽的人没有明显的治疗效果。

00-1010川贝蒸橘子或梨各有千秋。

橘子有健脾祛湿、化痰止咳的功效。它们通常适用于咳嗽有白痰，胸闷头晕，有大便软，食欲不振等症状。梨性凉味甘，有止咳化痰、清肺润肺的功效。蒸梨也适合无痰、痰少、痰中有点血丝、舌红少苔、口干等症状的人。

00-1010川贝母蒸橘子治咳嗽，每天蒸2-3个左右的橘子为宜。具体做法是将橘子切成两半，然后放入一些贝母和冰糖，再放入水中蒸或煮。煮好后喝里面的汤，吃橘子里面的肉，可以起到止咳的作用。