一般情况下，产妇吃车厘子好，但要注意避免食用过量。具体分析如下：
车厘子中含有较多的维生素C，维生素C能增强产妇的免疫力，帮助身体抵抗疾病。同时维生素C也有助于胶原蛋白的合成，帮助产妇身体组织的修复，如伤口愈合以及皮肤弹性的恢复等。车厘子中还富含铁元素，产妇在分娩过程中会有一定量的失血，产后容易出现缺铁性贫血。适量食用车厘子可以补充铁元素，促进血红蛋白的合成，有助于预防和改善贫血状况。
但车厘子中含有一定量的糖分，主要有葡萄糖和果糖，虽然这些糖分可以为产妇提供快速的能量补充，但如果过量吃车厘子可能会导致血糖升高。如果产妇本身血糖调节能力较差或者患有妊娠期糖尿病，更需要严格控制车厘子的食用量，以免引发身体不良反应。
建议产妇保证良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，均衡饮食，如坚果、新鲜蔬菜、牛肉等，以保证身体的营养供应。
