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如何预防老年痴呆 只要轻轻按摩五个穴位

如何预防老年痴呆?除了要有良好的生活方式外,还有穴位按摩可以预防老年痴呆哦。小编告诉你,只要轻轻按摩五个穴位就可预防老年痴呆哦,想知道哪些按摩哪些穴位可以告别老

沈景恒 2015-07-09 阅读 来源 彩牛养生
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如何预防老年痴呆?除了要有良好的生活方式外,还有穴位按摩可以预防老年痴呆哦。小编告诉你,只要轻轻按摩五个穴位就可预防老年痴呆哦,想知道哪些按摩哪些穴位可以告别老年痴呆吗?一起去看看吧。

老人常吃油条易致老年痴呆

这是由于大脑萎缩引起的一种精神障碍性疾病。主要表现为健忘,对于外界事物漠不关心,思维间断,大事忽略,小事纠缠,情绪不稳。

这种病除遗传因素外,与人体摄入的金属铝有关。铝对脑神经是有害的,脑对铝有亲合性,脑组织含铝过多,能催人衰老,记忆力减退,智力低下,行动迟缓,有人用X射线及电子显微镜发现,老年性痴呆者的脑组织内含铝量超过正常人的4倍,甚至30倍,在体内超过正常人的5至10倍。

而油条、油饼这类食品中含铝较多,这是因为在炸油条时面中掺入了硫酸钾铝(明矾),以一个50克重油条来说,就含铝10毫克左右,如果每天吃2根油条,1个月可摄入铝600毫克。

一般体重70公斤的正常人体中,只含61毫克,就这些也正是人体所需要的。

温馨提示

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