委中穴的准确位置图及取穴方法

委中穴归属足太阳膀胱经，有缓解治疗头痛、小便不利、腰背痛、遗尿、提高性欲、丰胸美乳等作用；委中穴的位置：膝盖后面的直线中间，详见本文图解委中穴的准确位置图及穴位疗法。

1、所属经络

足太阳膀胱经

2、穴位图

3、位置

位于人体的腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。

4、取穴方法

俯卧或站立位。在腘窝横纹上，左右两条大筋（肱二头肌腱、半腱肌腱）的中间（相当于腘窝横纹中点处），按压有动脉搏动感处即为此穴。

5、功效

舒筋通络、凉血解毒、散瘀活血、清热解毒。