穴位养生

感冒不舒服 这四大穴位堪称“感冒药”

穴位按摩治感冒我们绝大多数人感冒的时候都会采用与之对抗到底方法来解决,也有的人会早早的就吃感冒药,其实这两种方法都不可取。你知道吗?中医在治疗感冒上可是有一手的

砚恒 2016-11-30 阅读 来源 彩牛养生
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穴位按摩治感冒

我们绝大多数人感冒的时候都会采用与之对抗到底方法来解决,也有的人会早早的就吃感冒药,其实这两种方法都不可取。你知道吗?中医在治疗感冒上可是有一手的哦,只要轻轻的按摩一些穴位就能够驱赶感冒咯。

按摩大椎穴

位置:大椎穴在人的颈后正中,一个较大的骨头突起的下缘,即第七颈椎棘突的下缘。

操作:我们用一个手的食指和中指,用力的按住大椎穴,按摩一两百次。

功效:缓解发热,特别适合感冒后高热不退的人群。

按摩风池穴

位置:风池穴位于颈后枕骨的下缘,距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。

操作:坐着,双手抱拢头部,用双拇指揉捻穴位,以酸胀透遍全身为宜,操作2分钟。

功效:缓解头痛,具有清热疏风解表的作用,特别适合风热感冒引起的头痛。

温馨提示

本文为健康科普内容,不能替代医生的诊断与治疗建议。文中提到的食材、穴位与生活习惯调整仅供参考,若症状持续或加重,请及时到正规医疗机构就诊。本文源自彩牛养生,版权归原作者所有;旨在传递信息,不代表皇家养生网的观点和立场,反馈意见:yyfuon@163.com。