冬季养肝护肝吃什么 五款养生粥推荐你
1.菠菜粥原料：菠菜250克，粳米250克，食盐，味精各适量做法：1.先将菠菜洗净之后，在沸水中烫一下，然后切成段；2.接着将粳米放入到锅中标签：
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2024-09-07
扁桃体发炎能喝绿豆汤吗 扁桃体发炎如何防治
扁桃体炎预防调：1．慢性扁桃体炎的病人应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，随天气变化及时增减衣服，去除室内潮湿的空气，都是重要的。对于标签：
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2024-09-07
推荐10款美味汤品 助你提高免疫力
1.乌鸡汤抗感冒、防癌鸡汤可加快咽喉部及支气管粘膜的血液循环，增强粘液分泌，及时清除呼吸道病毒，加速咳嗽、喉痛等症的缓解，对感冒、支气管炎等标签：
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2024-09-07
感冒喝什么粥 三款粥与感冒说再见
风热感冒：发热、咽部肿胀、鼻塞、口渴、大便干燥。桑叶枇杷粥：桑叶18克，枇杷叶10克，甘蔗100克，薄荷6克，大米60克。将上述药物洗净切碎标签：
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2024-09-07
七款营养粥食疗方 有效治慢性肠胃炎
山神粥：取山楂60克，神曲20克，粳米40克。用纱布将山楂、神曲包好，放入锅中，加水适量，煎煮半小时后去药包，加入粳米煮成粥，熟时加入红糖1标签：
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2024-09-07
三种汤缓解神经衰弱 助你安眠
神经衰弱病人由于大脑皮质的内抑制下降，神经易兴奋，睡眠时不易引起广泛的抑制扩散，难以入睡或不够深沉，容易惊醒或睡眠时间太短，或醒后又难以再睡标签：
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2024-09-07
喝蜂蜜水的好处和坏处
都知道蜂蜜水的营养很高，所以基本上每家都会背一些蜂蜜水，清晚冲一杯，看似寻常的习惯背后，又是什么健康之道呢？又有什么好处？坏处又有哪些呢？接标签：
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2024-09-02
酸性食物有哪些
食物按照其代谢后的酸碱性质，大致可分为酸性食物和碱性食物。酸性食物在人体内代谢后会产生酸性物质，但这并不等同于我们日常所说的食物味道酸或甜。标签：
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2024-09-02
缺钾吃什么补的最快
现在的上班族经常加班熬夜，所以很关注身体健康，很多每年做一次体检，针对体检的问题及时补，就有部分朋友有缺钾的情况，那生活中有哪些食物可以补钾标签：
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2024-09-02
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