#长肌肉

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长肌肉

巧煎西冷牛排

巧煎西冷牛排

巧煎西冷牛排的做法,巧煎西冷牛排主要食材:牛肉,西红柿,黄瓜,配料:盐,小苏打,料酒,生抽,五香粉,蒜粉,黑胡椒粉,白糖,鸡精,淀粉,肉汁,水,酱油。

食补日记 2026-11-13 阅读 8658 主食
朝鲜族冷面

朝鲜族冷面

朝鲜族冷面的做法,朝鲜族冷面主要食材:冷面,牛肉,苹果,香菜,鹌鹑蛋,大头菜咸菜,黄瓜,配料:冰镇矿泉水,白芝麻,冷面料。

膳叔 2026-11-13 阅读 9936 主食
五香牛肉面

五香牛肉面

五香牛肉面的做法,五香牛肉面主要食材:牛肉,面条,韭菜,熟蛋,配料:姜,辣椒,蒜片,红枣,煮肉大料,冰糖老抽,盐,葱花。

养身手记 2026-11-13 阅读 665 主食
萝卜牛肉蒸饺

萝卜牛肉蒸饺

萝卜牛肉蒸饺的做法,萝卜牛肉蒸饺主要食材:牛肉,萝卜,配料:葱,姜,香菜,味极鲜,醋,油。

家常菜谱 2026-11-13 阅读 1142 主食
时蔬烤肉串

时蔬烤肉串

时蔬烤肉串的做法,时蔬烤肉串主要食材:牛肉,土豆,紫皮洋葱,辣椒,香菇,鱼豆腐,配料:油,盐,白醋,蚝油,烧烤调料,烤肉酱,大蒜。

小满 2026-11-13 阅读 6946 小吃
西葫芦锅贴

西葫芦锅贴

西葫芦锅贴的做法,西葫芦锅贴主要食材:牛肉,西葫芦,面粉,配料:姜末,白胡椒粉,酱油,香油,盐,葱末。

食养达人 2026-11-13 阅读 3453 小吃