肠胃不好是现代上班族白领的通病，饮食不规律、暴饮暴食、常吃生冷食物都会导致肠胃疾病。最靠谱的，平日里就应保养好肠胃，当肠胃突然不舒服的时候，怎么应急缓解呢?下面，教大家几种穴位按摩的方法!
穴位按摩缓解胃疼
如果在出现胃痛而身边没有任何药物的情况下，有些简单易行的方法可以缓解疼痛。
方法一
两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲。
方法二
按摩内关穴(掌横纹上2寸，两条肌腱中间)，3至5分钟。
方法三
按摩大陵穴，缓解消化不良(手掌根，腕横纹的中点上)，3-5分钟。
