小山进蛋糕卷
小山进蛋糕卷的做法,小山进蛋糕卷主要食材:蛋黄,低粉,蛋白,砂糖,牛奶,配料:砂糖,蜂蜜,可可粉,黄油。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
禁忌人群:【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
所需材料
以下为本菜谱所需的全部食材与调料,建议下厨前提前称量备齐,操作更顺手。
- 蛋黄 4个(主料)
- 低粉 42克(主料)
- 蛋白 107克(主料)
- 砂糖 40克(主料)
- 牛奶 24克(主料)
- 砂糖 10克
- 蜂蜜 20克
- 可可粉 5克
- 黄油 10克
做法步骤详解
按照下列步骤依次操作即可完成,过程中注意火候与时间的把控。
1. 烤盘铺烘焙纸。

2. 蛋黄+10g细砂糖拌匀,然后加入约40度的蜂蜜。

3. 搅拌到体积增大,颜色明显变浅,液体粘稠,滴落和划过都有明显纹路。

4. 冷藏温度的蛋白,分3次加入40g细砂糖,打到能拉起直立略弯的蛋白钩。

5. 将三分之一量的蛋白放入步骤3的蛋黄液中,用橡皮刮刀拌匀。

6. 分两次将低筋面粉筛入上一步中,用橡皮刮刀翻拌均匀。

7. 再加入三分之一的蛋白,用橡皮刮刀翻拌均匀。

8. 将面糊倒入蛋白盆中,再次拌匀。

9. 牛奶+黄油,加热到沸腾前的状态。然后倒入上一步中,翻拌均匀。这时面糊稳定、光滑。

10. 面糊倒入烤盘中,抹平,轻磕烤盘,放入烤箱180度11分钟,中层,至表面呈现金黄色,出炉连烤盘在台面上磕一下,震出高热,然后连同烘焙纸将蛋糕片移在烤架上降温。

11. 淡奶油加砂糖,搅打至鲜奶油呈固体状,涂抹前可放入冰箱冷藏保存。

12. 蛋糕片下垫一张油纸,蛋糕片尾端斜切,馅料涂在蛋糕片上方,收尾处2-3公分不涂。采用外卷法卷起,整型。包上薄膜,冰箱冷藏。

13. 巧克力加淡奶油隔水融化,稍放凉,淋于蛋糕表面,用草莓或者樱桃装饰后食用。

14. 出品

食疗功效与中医解读
药食同源,吃对才养人
主料 · 定食性之纲
食疗以主料为本,其性味归经决定整道菜的调理方向——或补气养血,或健脾开胃,或清热润燥,是功效的根基。
辅料 · 协同增效
姜、葱、蒜、油盐酱料不只提味去腥,更各禀温中散寒、行气开胃之性,用量得宜可与主料相辅相成。
搭配 · 寒热调和
荤素相配、寒温相济,可使整道菜性味趋于平和——补而不滞、凉而不伤,适合更多人日常食用。
烹法 · 火候定效
火候与时长直接影响食养成分的留存:中小火慢炖久煲,营养溶出更充分;大火快炒则取其鲜嫩爽口。
家常小贴士
细节做足,营养与美味兼得