青瓜小炒
青瓜小炒的做法，青瓜小炒主要食材：青瓜,虾,海鲜菇，配料：大蒜,玉米油,水,生抽,嫩姜,盐。
降血糖
什锦蔬菜丁
什锦蔬菜丁的做法，什锦蔬菜丁主要食材：胡萝卜,玉米,毛豆，配料：盐,食用油,香油。
懒人宫保鸡丁
懒人宫保鸡丁的做法，懒人宫保鸡丁主要食材：鸡胸肉,黄瓜,熟花生米，配料：油,盐,料酒,淀粉,干红辣椒,白砂糖,酱油。
胡萝卜炒肉
胡萝卜炒肉的做法，胡萝卜炒肉主要食材：胡萝卜,瘦肉，配料：红尖椒,姜,青蒜,生粉,油,盐,鸡精,生抽,白糖,料酒。
胡萝卜炒鸡蛋
胡萝卜炒鸡蛋的做法，胡萝卜炒鸡蛋主要食材：胡萝卜,鸡蛋，配料：葱,青椒,油,盐。
肉炒胡萝卜
肉炒胡萝卜的做法，肉炒胡萝卜主要食材：胡萝卜,猪肉，配料：葱,姜片,酱油,盐,味极鲜,食用油。
清炒胡萝卜
清炒胡萝卜的做法，清炒胡萝卜主要食材：胡萝卜，配料：青蒜,油,盐,白糖。
辣椒炒猪耳朵
辣椒炒猪耳朵的做法，辣椒炒猪耳朵主要食材：囱猪耳朵,辣椒，配料：蒜瓣,食盐,食用油,鸡精。
青瓜蒸虾仁
青瓜蒸虾仁的做法，青瓜蒸虾仁主要食材：青瓜,虾仁,五花肉，配料：油,盐,胡椒粉,料酒,鸡精粉,生粉。
苦瓜蒸肉
苦瓜蒸肉的做法，苦瓜蒸肉主要食材：瘦肉,苦瓜,香菇，配料：蚝油,盐,鸡糖。