胡萝卜水饺
胡萝卜水饺的做法，胡萝卜水饺主要食材：胡萝卜,猪肉，配料：海米,菠菜,木耳,葱姜末,生抽,盐,香油,花椒粉,胡椒粉,鸡精,花生油。
止咳
三丝炒饭
三丝炒饭的做法，三丝炒饭主要食材：剩米饭,胡萝卜,圆白菜,土豆，配料：鸡蛋,油,盐,生抽,胡椒粉,葱,白糖。
水果炒饭 减肥餐
水果炒饭 减肥餐的做法，水果炒饭 减肥餐主要食材：荷兰黄瓜,胡萝卜,黑木耳,枇杷,草莓,猕猴桃,鸡蛋,生菜，配料：盐,油,番茄酱,米饭,西兰花。
清汤乌冬面
清汤乌冬面的做法，清汤乌冬面主要食材：乌冬面,胡萝卜,瘦肉,鹌鹑蛋，配料：油,盐,水,葱。
牛肉胡萝卜饺子
牛肉胡萝卜饺子的做法，牛肉胡萝卜饺子主要食材：牛肉馅,胡萝卜,普通面粉，配料：葱，姜末,酱油,香油,盐,温水,姜粉，胡椒粉。
黑椒猪排
黑椒猪排的做法，黑椒猪排主要食材：猪外脊,橙子,小柿子,生菜，配料：油,盐,黑狐椒汁,鸡粉,耗油,味精,淀粉,料酒,黑胡椒粉,白糖。
泰式菠萝炒饭
泰式菠萝炒饭的做法，泰式菠萝炒饭主要食材：菠萝,火腿肠,鸡肉,黄瓜,洋葱，配料：油,盐,酱油,泰式鱼露。
大白暖心咖喱
大白暖心咖喱的做法，大白暖心咖喱主要食材：小土豆,胡萝卜,洋葱,小苹果,大米,鸡肉，配料：咖喱块（原味）,淀粉。
彩色小混沌
彩色小混沌的做法，彩色小混沌主要食材：白面,胡萝卜,菠菜,肉馅，配料：小葱,姜,酱油,耗油,盐,油,料酒。
鸡丁菠萝饭
鸡丁菠萝饭的做法，鸡丁菠萝饭主要食材：菠萝,鸡脯肉,米饭，配料：青椒,彩椒,胡萝卜,黄瓜,干香菇,葱,淀粉,盐,香油。