#降血压

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降血压

黑三剁

黑三剁

黑三剁的做法,黑三剁主要食材:大头菜,香菇,肉末,配料:姜末,青椒,蒜末。

养生小栈 2026-11-13 阅读 7349 家常菜
盐水虾

盐水虾

盐水虾的做法,盐水虾主要食材:基围虾,配料:八角,桂皮,花椒,姜,冰块,葱,盐,生抽,料酒。

谷雨食话 2026-11-13 阅读 1559 家常菜
牛蒡茶

牛蒡茶

牛蒡茶的做法,牛蒡茶主要食材:牛蒡,配料:水。

谷雨食话 2026-11-13 阅读 2571 家常菜
蒜蓉开边虾

蒜蓉开边虾

蒜蓉开边虾的做法,蒜蓉开边虾主要食材:基围虾,蒜,配料:青红椒,香葱,粉丝。

养身手记 2026-11-13 阅读 6891 家常菜
小炒黄牛肉

小炒黄牛肉

小炒黄牛肉的做法,小炒黄牛肉主要食材:牛肉片,芹菜,红辣椒片,配料:姜片,蒜片,豆瓣酱,淀粉,蛋清,酱油。

陈膳食 2026-11-13 阅读 2466 家常菜
玉米烙

玉米烙

玉米烙的做法,玉米烙主要食材:玉米,沙拉酱,配料:白糖,生粉,色拉油,吉士粉。

清和小馆 2026-11-13 阅读 7914 家常菜
蚝油双菇

蚝油双菇

蚝油双菇的做法,蚝油双菇主要食材:香菇,草菇,小青菜,配料:盐,鸡精,白糖,水淀粉,蚝油,色拉油,老抽。

食材研究员 2026-11-13 阅读 3180 家常菜
金沙玉米

金沙玉米

金沙玉米的做法,金沙玉米主要食材:玉米,咸蛋黄,配料:盐,鸡精,白糖,生粉,鸡蛋黄,色拉油。

五味斋 2026-11-13 阅读 4595 家常菜
蘑菇炒肉

蘑菇炒肉

蘑菇炒肉的做法,蘑菇炒肉主要食材:里脊肉,香菇,青红椒,配料:葱,姜,蒜,盐,鸡精,白胡椒粉,鸡蛋清,水淀粉,色拉油,料酒。

小膳 2026-11-13 阅读 4753 家常菜
芹菜炒牛肉

芹菜炒牛肉

芹菜炒牛肉的做法,芹菜炒牛肉主要食材:牛里脊肉 ,芹菜,配料:鸡蛋 ,蒜,红尖椒,红油豆瓣酱,老抽 ,料酒,红薯淀粉 ,白胡椒粉 。

周营养 2026-11-13 阅读 1413 家常菜