#滋阴补阴

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滋阴补阴

老醋花生

老醋花生

老醋花生的做法,老醋花生主要食材:花生米,配料:洋葱,青椒。

阿禾 2026-11-13 阅读 8116 凉菜
卤三宝

卤三宝

卤三宝的做法,卤三宝主要食材:牛腱,牛肚,牛筋,配料:葱,蒜,蒜苗,姜,卤料,甘蔗,料酒,盐。

食补日记 2026-11-13 阅读 362 凉菜
年糕炒鱿鱼

年糕炒鱿鱼

年糕炒鱿鱼的做法,年糕炒鱿鱼主要食材:鱿鱼,年糕,洋葱,配料:葱,姜,蒜,盐,鸡精,白糖,白胡椒粉,生粉,辣椒粉,辣椒酱,料酒,色拉油。

一饭一蔬 2026-11-13 阅读 9401 家常菜
葱油鲜鱿鱼

葱油鲜鱿鱼

葱油鲜鱿鱼的做法,葱油鲜鱿鱼主要食材:鱿鱼,配料:姜丝,葱,酱油。

膳食笔记 2026-11-13 阅读 84 家常菜
夫妻肺片

夫妻肺片

夫妻肺片的做法,夫妻肺片主要食材:牛肚,牛舌,牛头皮,牛心,牛肉,牛骨,香芹,配料:盐,姜,料酒,白糖,酱油,红油辣子。

食材研究员 2026-11-13 阅读 5759 家常菜
沙茶鱿鱼

沙茶鱿鱼

沙茶鱿鱼的做法,沙茶鱿鱼主要食材:鱿鱼,青红椒,洋葱,葱姜蒜,配料:盐,鸡精,白糖,沙茶酱,水淀粉,料酒,色拉油。

阿谷 2026-11-13 阅读 4110 家常菜
辣爆鱿鱼

辣爆鱿鱼

辣爆鱿鱼的做法,辣爆鱿鱼主要食材:鱿鱼,青椒,洋葱,葱,姜,蒜,干辣椒,花椒,配料:盐,鸡精,白糖,辣椒酱,料酒,色拉油。

食材研究员 2026-11-13 阅读 113 家常菜
香炸鱿鱼圈

香炸鱿鱼圈

香炸鱿鱼圈的做法,香炸鱿鱼圈主要食材:鱿鱼,鸡蛋,配料:葱,姜,盐,鸡精,白胡椒粉,辣鸡酱,面包糠,面粉,料酒,色拉油。

膳叔 2026-11-13 阅读 7590 家常菜
干煸鱿鱼丝

干煸鱿鱼丝

干煸鱿鱼丝的做法,干煸鱿鱼丝主要食材:鱿鱼,芹菜,配料:葱姜蒜,干辣椒,花椒,盐,鸡精,白糖,料酒,豆豉,豆瓣酱,色拉油。

家常菜谱 2026-11-13 阅读 6607 家常菜
韩式炒鱿鱼

韩式炒鱿鱼

韩式炒鱿鱼的做法,韩式炒鱿鱼主要食材:鱿鱼,青椒,洋葱,配料:姜,蒜,盐,鸡精,白胡椒粉,韩国辣椒酱,辣椒粉,料酒,色拉油。

厨房阿姐 2026-11-13 阅读 2188 家常菜