#健脾养胃

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健脾养胃

炒米粉

炒米粉

炒米粉的做法,炒米粉主要食材:米粉,蒜薹,五花肉丝,西红柿,配料:盐,油,生抽,蒜末。

食养达人 2026-11-13 阅读 5993 主食
八宝饭

八宝饭

八宝饭的做法,八宝饭主要食材:糯米,配料:蜜枣,杏干,葡萄干,蔓越莓干,芒果干,黑芝麻,豆沙馅儿。

清和小馆 2026-11-13 阅读 8045 主食
炒糯米饭

炒糯米饭

炒糯米饭的做法,炒糯米饭主要食材:糯米,腊肉,豌豆,笋子,香菇,配料:生姜,蒜苔,红辣椒,食用油,盐,蚝油,生抽。

膳叔 2026-11-13 阅读 7108 主食
懒人杂粮饭

懒人杂粮饭

懒人杂粮饭的做法,懒人杂粮饭主要食材:盘锦大米,糯米,黑米,绿豆,红豆,配料:小麦,葡萄干,大枣,冰糖,水。

膳叔 2026-11-13 阅读 7934 主食
糯米饭团

糯米饭团

糯米饭团的做法,糯米饭团主要食材:糯米,配料:胡萝卜,香菇,黑木耳,干贝,香葱,马苏里拉奶酪,食盐,白糖,生抽,黑胡椒。

食材研究员 2026-11-13 阅读 3287 主食
八宝饭

八宝饭

八宝饭的做法,八宝饭主要食材:糯米,红豆沙,果丹皮, 葡萄干,,枸杞,猕猴桃干,红枣,蔓越莓,装饰水果,配料:白砂糖,香油。

阿汤 2026-11-13 阅读 4455 主食
生炒糯米饭

生炒糯米饭

生炒糯米饭的做法,生炒糯米饭主要食材:糯米,玉米粒,毛豆粒,配料:胡萝卜,猪肉,鸡蛋,香葱,食用油,料酒,清水,盐,鸡精。

一饭一蔬 2026-11-13 阅读 1129 主食
乌米饭

乌米饭

乌米饭的做法,乌米饭主要食材:南烛叶(乌米叶),糯米,配料:白糖,(熟)白芝麻。

食材研究员 2026-11-13 阅读 6129 主食
梅花饺

梅花饺

梅花饺的做法,梅花饺主要食材:饺子粉,南瓜,紫薯,猪肉馅,配料:热水。

养生小栈 2026-11-13 阅读 4882 主食
椰香南瓜饼

椰香南瓜饼

椰香南瓜饼的做法,椰香南瓜饼主要食材:糯米粉,南瓜,椰子粉,配料:黑芝麻,糖。

养身手记 2026-11-13 阅读 6186 小吃