#缓解眼疲劳

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缓解眼疲劳

白灼基围虾

白灼基围虾

白灼基围虾的做法,白灼基围虾主要食材:基围虾,配料:姜,黄酒,蒜,香油,海鲜酱油。

一饭一蔬 2026-11-13 阅读 6864 凉菜
酸奶生菜沙拉

酸奶生菜沙拉

酸奶生菜沙拉的做法,酸奶生菜沙拉主要食材:嫩生菜叶,西红柿,黄瓜,配料:原味酸奶。

阿汤 2026-11-13 阅读 3147 凉菜
粤式白灼虾

粤式白灼虾

粤式白灼虾的做法,粤式白灼虾主要食材:基围虾,配料:姜,葱,蒜,生抽,醋,香油,黄酒。

清和小馆 2026-11-13 阅读 4890 凉菜
白灼基围虾

白灼基围虾

白灼基围虾的做法,白灼基围虾主要食材:基围虾,西兰花,配料:香葱,生姜,食用油,盐,黄酒。

食养达人 2026-11-13 阅读 6319 凉菜
焖炒河粉

焖炒河粉

焖炒河粉的做法,焖炒河粉主要食材:河粉,西红柿,猪瘦肉,配料:蒜片,味精,盐,香菜,生菜。

养身手记 2026-11-13 阅读 584 主食
番茄意面

番茄意面

番茄意面的做法,番茄意面主要食材:意大利面,西红柿,配料:猪肉,洋葱,酱油,盐,番茄酱,油,黑胡椒粉,黑芝麻。

谷雨食话 2026-11-13 阅读 668 主食
西红柿鱼汤粉

西红柿鱼汤粉

西红柿鱼汤粉的做法,西红柿鱼汤粉主要食材:带骨胖头鱼身,西红柿,宽粉,配料:大豆油,盐,味精,黑胡椒,香葱,姜,水发黑木耳,干淀粉,料酒。

谷雨食话 2026-11-13 阅读 389 主食
虾仁炒饭

虾仁炒饭

虾仁炒饭的做法,虾仁炒饭主要食材:基围虾,黄瓜,黄瓜,胡萝卜,香葱,鸡蛋,剩米饭,西红柿,配料:料酒,生粉,盐,胡椒粉,色拉油。

养生小栈 2026-11-13 阅读 7372 主食
爱心五彩饭团

爱心五彩饭团

爱心五彩饭团的做法,爱心五彩饭团主要食材:蒸熟的米饭,西红柿,长豆角,洋葱,西兰花,香肠,鸡蛋,胡萝卜,配料:盐,椒盐粉,五香面。

膳食笔记 2026-11-13 阅读 8719 主食
意面中吃

意面中吃

意面中吃的做法,意面中吃主要食材:意面,西红柿,猪肉丁,西兰花,煎鸡蛋,煎香肠,泡发的金针菜,胡萝卜丁,配料:油,盐,黑胡椒碎,蒜末,蚝油,番茄沙司。

家常菜谱 2026-11-13 阅读 3182 主食