节气养生

冬季感冒喝什么汤

随着天气渐渐变冷,我们体内的水分营养流失也比较快。对于一些抵抗力稍微差点的人就很容易感冒,如果不是很严重不一定非要医疗,也可以选择食疗。我们可以选择一些具有养生

简屿言科 2019-11-18 阅读 来源 彩牛养生
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随着天气渐渐变冷,我们体内的水分营养流失也比较快。对于一些抵抗力稍微差点的人就很容易感冒,如果不是很严重不一定非要医疗,也可以选择食疗。我们可以选择一些具有养生功效的汤来驱赶寒冷,那么,冬季喝什么汤可以有治疗感冒的效果呢?我们一起来看看吧!

冬季感冒喝什么汤

1、白芷芫荽鱼头汤

白芷性温味辛,具有祛风润燥,排脓止痛的功效,适用于缓解感冒引起的伤风头痛,鼻塞等症;芫荽有去热收汗功效,和鱼头生姜同煮食用,对伤风初起、鼻塞不适、风热伤风有很好的治疗功效。

2、小葱老姜汤

此汤有发汗解表,散寒通阳的功效,主治风寒感冒。

3、白菜牛百叶汤

清热解毒、开胃中和,对于身热口渴、倦怠、周身不适、感冒有很好的预防。

4、可乐姜汤

增加热量、暖胃,适用于冬季预防感冒,可以祛风散寒。熬姜汤一般都是选用表皮没有裂口、颜色鲜艳、柔软、膨胀状态的新鲜姜,不要选择起皱纹、发干发黑的生姜。

5、五神饮

可以使畏寒、身痛的症状得到有效的缓解,有效治疗感冒。

6、双白玉粥

此粥可促进出汗,驱散寒气,又能调和胃气,使身体发汗而不伤正气,尤其适合老人服用。

此外,冬季感冒最主要就是保暖,多喝水,有时间多在室外走走。这样能够快速适应冬季寒冷的天气,是预防感冒的有效方法哦。

温馨提示

本文为健康科普内容,不能替代医生的诊断与治疗建议。文中提到的食材、穴位与生活习惯调整仅供参考,若症状持续或加重,请及时到正规医疗机构就诊。本文源自彩牛养生,版权归原作者所有;旨在传递信息,不代表皇家养生网的观点和立场,反馈意见:yyfuon@163.com。