可可双色土司
可可双色土司的做法,可可双色土司主要食材:高筋面粉,黄油,配料:白砂糖,食盐,奶粉,全蛋液,耐高糖酵母,水,可可粉,水(可可粉用)。

适宜人群:一般人群均可食用。
禁忌人群:【孕妇,肥胖者,糖尿病】患者忌食。
所需材料
以下为本菜谱所需的全部食材与调料,建议下厨前提前称量备齐,操作更顺手。
- 高筋面粉 250克(主料)
- 黄油 20克(主料)
- 白砂糖 25克
- 食盐 5克
- 奶粉 8克
- 全蛋液 15克
- 耐高糖酵母 4克
- 水 150克
- 可可粉 10克
- 水(可可粉用) 25ml
做法步骤详解
按照下列步骤依次操作即可完成,过程中注意火候与时间的把控。
1. 除黄油可可粉外,所有的材料混合。搅拌成团后放置在揉面板上,用手掌和手腕的力量来揉面,让面团最大限度的与面板接触,促进面筋生成。手法和搓衣服有点类似。

2. 面团揉制一轮后会开始有点粘手,这时候运用刮板和手的配合,来摔面团。往下摔下去,反向折叠拿起,再摔下去,如此重复。粘在手上的用刮板刮下来再摔。

3. 当面团能撑起厚膜的阶段,就可以加入黄油。

4. 黄油切小块,包裹在面团里,再进行揉制。这个阶段不能摔面团,应该用反复折叠的方式来揉面。

5. 当黄油与面团完全融合之后,可以再进行摔面团的动作。直到能拉出手套膜的完全阶段。这时的面团状态应该是光滑有弹性的。

6. 可可粉与水混合化开,无干粉的状态即可。

7. 面团分割150下来,剪碎与可可糊混合揉匀。

8. 面团分别放在两个碗中,置于温暖的地方发酵至2.5倍大,取出,排气滚圆。中间醒发15分钟。注意用保鲜膜盖好。

9. 将原味的面团擀成长方形面片,宽度要比吐司模具窄一些,再将可可味面团擀开,放置在原味面团上,轻拍压紧。

10. 由上往下卷起,捏紧收口,收口朝下放置在模具里。

11. 放置在温度35度左右湿度百分之80左右的地方发酵至8分满。没有发酵箱可以放在烤箱里,同时放置一碗热水来增加温度与湿度。注意中途更换热水。

食疗功效与中医解读
药食同源,吃对才养人
主料 · 定食性之纲
食疗以主料为本,其性味归经决定整道菜的调理方向——或补气养血,或健脾开胃,或清热润燥,是功效的根基。
辅料 · 协同增效
姜、葱、蒜、油盐酱料不只提味去腥,更各禀温中散寒、行气开胃之性,用量得宜可与主料相辅相成。
搭配 · 寒热调和
荤素相配、寒温相济,可使整道菜性味趋于平和——补而不滞、凉而不伤,适合更多人日常食用。
烹法 · 火候定效
火候与时长直接影响食养成分的留存:中小火慢炖久煲,营养溶出更充分;大火快炒则取其鲜嫩爽口。
家常小贴士
细节做足,营养与美味兼得