香酥面包
香酥面包的做法,香酥面包主要食材:高粉,牛奶,配料:蛋液,奶粉,糖,黄油,盐,酵母,蛋液,油酥面糊:,黄油,低粉,糖粉。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,气血不足,营养不良,便秘】之人;【高胆固醇血症、动脉硬化、冠心病、脂肪肝、癌症】患者,尤其是【消化道癌症】病人;【皮肤干燥】之人。
禁忌人群:【胃肠道手术后的病人、腹泻、肠道疾病】患者慎食。
所需材料
以下为本菜谱所需的全部食材与调料,建议下厨前提前称量备齐,操作更顺手。
- 高粉 180克(主料)
- 牛奶 75克(主料)
- 蛋液 30克(和面用)
- 奶粉 8克
- 糖 25克
- 黄油 15克
- 盐 1克
- 酵母 3克
- 蛋液 少许(刷表面用)
- 油酥面糊:
- 黄油 25克
- 低粉 15克
- 糖粉 20克
做法步骤详解
按照下列步骤依次操作即可完成,过程中注意火候与时间的把控。
1. 面包桶内放入牛奶,蛋液和奶粉。

2. 盐和糖对角放,然后放入面粉,酵母放最上面,启动面包机揉面程序。

3. 揉面半个小时后放入软化的黄油。

4. 揉面一个小时出膜。

5. 把面团放入盆中盖上保鲜膜,或直接在就面包桶内进行第一次发酵。

6. 发酵至原来的2.5倍大。

7. 排气后揉匀分成五份松弛二十分钟。

8. 取一个面团揉成两头尖一些中间粗一些的橄榄状。

9. 稍稍按扁。

10. 放入面包托中,没有面包托也可直接放进烤盘。

11. 排放烤盘进行二次发酵。

12. 发酵至原来的两倍大。

13. 做油酥面糊:把糖粉放入软化的黄油中。

14. 用打蛋器打至发白蓬松后筛入低筋面粉。

15. 用刮刀拌匀。

16. 装入裱花袋,裱花袋剪一个小口。

17. 面包坯刷上蛋液后,挤上油酥面糊。(花纹随意)

18. 烤箱180度预热,中层烤20分钟,面包上色后要加盖锡纸。

19. 新鲜出炉,立刻又被拿走了一个!

食疗功效与中医解读
药食同源,吃对才养人
主料 · 定食性之纲
食疗以主料为本,其性味归经决定整道菜的调理方向——或补气养血,或健脾开胃,或清热润燥,是功效的根基。
辅料 · 协同增效
姜、葱、蒜、油盐酱料不只提味去腥,更各禀温中散寒、行气开胃之性,用量得宜可与主料相辅相成。
搭配 · 寒热调和
荤素相配、寒温相济,可使整道菜性味趋于平和——补而不滞、凉而不伤,适合更多人日常食用。
烹法 · 火候定效
火候与时长直接影响食养成分的留存:中小火慢炖久煲,营养溶出更充分;大火快炒则取其鲜嫩爽口。
家常小贴士
细节做足,营养与美味兼得