草莓酱小面包
草莓酱小面包的做法,草莓酱小面包主要食材:高筋面粉,自制草苺酱,配料:黄油,全脂奶粉,白糖,鸡蛋,酵母粉,盐,温水,白芝麻,原味炼乳。

适宜人群:
禁忌人群:
所需材料
以下为本菜谱所需的全部食材与调料,建议下厨前提前称量备齐,操作更顺手。
- 高筋面粉 240克(主料)
- 自制草苺酱 200克(主料)
- 黄油 25克
- 全脂奶粉 25克
- 白糖 25克
- 鸡蛋 1个
- 酵母粉 5克
- 盐 2克
- 温水 100亳升
- 白芝麻 10克
- 原味炼乳 20克
做法步骤详解
按照下列步骤依次操作即可完成,过程中注意火候与时间的把控。
1. 准备食材,所有食材称重备用

2. 温水,糖,奶粉,炼乳和酵母放入面包桶

3. 加2/3鸡蛋液在倒入全部高筋面粉

4. 在下入黄油块

5. 然后把面包桶放进面包机中,通电放程序和面30分钟,看面成团最后加入盐继续完成

6. 看到有扩展筋膜即可

7. 在次揉园放入发酵箱(28-30)度发20分钟(没有可用烤箱发酵跟个人烤箱来定)

8. 手指沾干粉戳坑不回缩

9. 然后排气揉搓长园状

10. 分成60克左右面挤揉园,盖上保鲜膜松弛10分钟

11. 然后擀成园饼

12. 包入适量草莓酱

13. 虎口封口捏紧

14. 倒扣过来放小纸托上(没有可以不用)

15. 全部包完放入烤盘上,用剩下1/3蛋液抹匀表面,撒少许白芝麻

16. 再次放回发酵箱二次发酵(20分钟)没有发酵箱室温发酵时间长一些哦!

17. 然后送入预热160度烤箱,上下火中层烤15分钟(随时观查防烤过火)

18. 出炉自然放凉一些在食用,太热吃时防果酱烫嘴注意哦

19. 松软喧喧的,奶香味,果酱味香啊^_^

食疗功效与中医解读
药食同源,吃对才养人
主料 · 定食性之纲
食疗以主料为本,其性味归经决定整道菜的调理方向——或补气养血,或健脾开胃,或清热润燥,是功效的根基。
辅料 · 协同增效
姜、葱、蒜、油盐酱料不只提味去腥,更各禀温中散寒、行气开胃之性,用量得宜可与主料相辅相成。
搭配 · 寒热调和
荤素相配、寒温相济,可使整道菜性味趋于平和——补而不滞、凉而不伤,适合更多人日常食用。
烹法 · 火候定效
火候与时长直接影响食养成分的留存:中小火慢炖久煲,营养溶出更充分;大火快炒则取其鲜嫩爽口。
家常小贴士
细节做足,营养与美味兼得