#防癌

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防癌

蒜香葱油基围虾

蒜香葱油基围虾

蒜香葱油基围虾的做法,蒜香葱油基围虾主要食材:基围虾,配料:植物油,盐,鸡精,鼓油,料酒,姜丝,蒜粒,红椒,葱。

陈膳食 2026-11-13 阅读 160 热菜
糖醋虾仁

糖醋虾仁

糖醋虾仁的做法,糖醋虾仁主要食材:对虾,配料:豌豆,盐,黄酒,胡椒粉,味精,葱,姜,白醋,淀粉,香菜,番茄酱,白糖。

周营养 2026-11-13 阅读 8241 热菜
清炒空心菜

清炒空心菜

清炒空心菜的做法,清炒空心菜主要食材:空心菜,配料:猪油,蒜,盐,鸡精,海天黄豆酱。

小膳 2026-11-13 阅读 9406 热菜
糖醋肉段

糖醋肉段

糖醋肉段的做法,糖醋肉段主要食材:里脊肉,西红柿,黄瓜,配料:葱,姜,蒜瓣,面粉,淀粉,油,盐,料酒,白醋,糖。

膳食笔记 2026-11-13 阅读 8180 热菜
香辣基围虾

香辣基围虾

香辣基围虾的做法,香辣基围虾主要食材:基围虾,配料:青椒,蒜苗,胡萝卜,蒜,姜,豆瓣酱,盐,糖,料酒。

谷雨食话 2026-11-13 阅读 4725 热菜
豆皮炒青蒜

豆皮炒青蒜

豆皮炒青蒜的做法,豆皮炒青蒜主要食材:青蒜,豆皮,配料:葱,姜末,牛肉丝,食用油,香油,酱油。

养身手记 2026-11-13 阅读 1547 热菜
蒜蓉粉丝蒸开背虾

蒜蓉粉丝蒸开背虾

蒜蓉粉丝蒸开背虾的做法,蒜蓉粉丝蒸开背虾主要食材:基围虾,粉丝,芹菜,配料:辣椒,大蒜,油,盐,水。

皇家养生编辑部 2026-11-13 阅读 2368 蒸菜
爽口黑木耳

爽口黑木耳

爽口黑木耳的做法,爽口黑木耳主要食材:黑木耳,配料:小米椒,油,盐,胡椒粉,生抽,香醋,白糖,麻油,蒜,味精,香菜。

五味斋 2026-11-13 阅读 7731 凉菜
蒜蓉空心菜

蒜蓉空心菜

蒜蓉空心菜的做法,蒜蓉空心菜主要食材:空心菜,配料:盐巴,味精,蒜末,油。

膳叔 2026-11-13 阅读 570 凉菜
手撕蒜薹

手撕蒜薹

手撕蒜薹的做法,手撕蒜薹主要食材:蒜苔,配料:蒜末,姜末,干辣椒末,生抽,盐,白糖,油,蒸鱼豉油。

膳叔 2026-11-13 阅读 5048 凉菜