#补钙

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补钙

虾仁培根芝士焗饭

虾仁培根芝士焗饭

虾仁培根芝士焗饭的做法,虾仁培根芝士焗饭主要食材:洋葱,红萝卜,虾仁,培根,彩椒,白饭,配料:橄榄油(黄油),牛奶,面粉,consomme(粉末状牛肉清汤底),黑椒粒,面包糠(可以不用)。

周营养 2026-11-13 阅读 2379 主食
鲜虾培根披萨

鲜虾培根披萨

鲜虾培根披萨的做法,鲜虾培根披萨主要食材:洋葱,土豆,胡萝卜,西兰花,青虾,披萨饼,配料:青椒,培根,玉米粒,芝士奶酪,匹萨酱,披萨草,黑胡椒,盐。

养生小栈 2026-11-13 阅读 9570 主食
披萨

披萨

披萨的做法,披萨主要食材:洋葱,鸡肉丁,牛肉肠,火龙果,配料:芝士,番茄酱小番茄,青红椒,发面皮。

膳食笔记 2026-11-13 阅读 8933 主食
红烧排骨面

红烧排骨面

红烧排骨面的做法,红烧排骨面主要食材:排骨,面条,配料:葱姜蒜,蔬菜,盐,豆瓣酱,冰糖,酱油,老抽,大料。

小满 2026-11-13 阅读 3212 主食
蔬菜排骨汤面

蔬菜排骨汤面

蔬菜排骨汤面的做法,蔬菜排骨汤面主要食材:排骨,卷心菜,豆腐,枸杞,配料:盐,姜片。

陈膳食 2026-11-13 阅读 6905 主食
鸡蛋洋葱圈

鸡蛋洋葱圈

鸡蛋洋葱圈的做法,鸡蛋洋葱圈主要食材:洋葱,鸡蛋,配料:黑胡椒,番茄酱。

小满 2026-11-13 阅读 8609 小吃